Gym douce seniors

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Ancien athlète de haut niveau, éducateur sportif et coach diplômé, Fetra vous propose une séance adaptée aux seniors pour bouger en douceur et préserver sa forme.
📅 Samedi 13 septembre 2025
🕘 9h00 – durée 30 à 40 minutes
📍 Salle communale
Pour qui ? Seniors de 60 à 80 ans, sans pathologie grave ou contre-indication médicale.

Infos pratiques

  • Apporter une serviette et une bouteille d’eau
  • Places limitées à 15 participants
  • Inscriptions : fetraman@yahoo.fr